Mayores y cuidadores, objetivo de la vacunación.

Inmunización frente a gripe y neumococo.

Una campaña de la SEGG quiere fomentar la inmunización frente a gripe y neumococo en población con patología crónica, tercera edad y profesionales.


La cobertura vacunal de la gripe en 2012 llegó al 59,1 por ciento de la población mayor de 65 años, algo menos del 75 por ciento considerado como el ideal teórico por la OMS. Para mejorar las tasas de vacunación, cuya protección dura en torno a un año, y reducir la mortalidad un 50 por ciento por todas las causas y un 30 por ciento los ingresos, la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) ha presentado una campaña encaminada a sensibilizar a mayores, profesionales sanitarios y cuidadores de la importancia de inmunizar a la población mayor de la gripe y el neumococo.

Luis Salleras Sanmartín, catedrático de Medicina Preventiva de la Universidad de Barcelona, ha recomendado la vacunación de ambas patologías al mismo tiempo en mayores de 60 años y en menores con factores de riesgo (como enfermedades crónicas o inmunodepresión). “Si el paciente contrae la enfermedad aunque esté vacunado, ésta sera más leve, y las complicaciones menores, ya que siempre hay una protección frente a la gravedad. Los ancianos, además de patologías subyacentes, entran en un proceso de inmunosenescencia, y en ellos funcionan mejor las vacunas con inmunogenecidad incrementada”.

Al mismo tiempo, “la enfermedad neumocócica es un problema de salud pública que en mayores puede complicarse por el proceso de inmunosenescencia”. En ellos, la tasa de mortalidad está entre el 20 y el 40 por ciento. La vacunación es capaz de prevenir hasta el 60-70 por ciento de la enfermedad neumocócica invasiva y reduce las tasas de hospitalización, según Primitivo Ramos, coordinador médico-asistencial del Servicio Regional de Bienestar Social de la Comunidad de Madrid. La concienciación sobre la inmunidad va en aumento, hasta el punto de que en Estados Unidos, según Salleras, cualquier trabajador sanitario debe acreditar su vacunación, excepto en caso de contraindicación médica u objeción religiosa. “En España sólo se vacuna el 20-30 por ciento”.

Salleras aconseja incluir también a las embarazadas, ya que se induce inmunidad en la madre y en los primeros meses de vida del niño.

José Antonio López-Trigo, presidente de la SEGG, ha afirmado que “se ha editado un documento de revisión vacunal para profesionales, en e l que se recomienda la aplicación de otras vacunas, como el tétanos, la difteria y la hepatitis B. Salleras recomienda revacunar de tétanos cada 10 años a las personas nacidas antes de las campañas de 1969, y aplicar en cuanto esté disponible la del herpes zóster: “Es una vacuna para la calidad de vida, que evita el 60 por ciento de las complicaciónes, el 75 por ciento de las neuralgias posherpéticas y el 82 por ciento de las causas globales”.

Fuente: diariomedico.com

 

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http://www.espondilitis.eu/
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Consumir pescados azules reduce a la mitad el riesgo de sufrir artritis reumatoide. / Grupo espondilitis.eu

Una ración semanal de pescados azules como salmón, sardinas o arenques podría reducir a la mitad el riesgo de padecer artritis reumatoide, según un estudio publicado esta semana en Annals of the Rheumatic Diseases.

Pescado azul y artritis.
El estudio, realizado por investigadores del Karolinska Institutet de Estocolmo (Suecia) sometió entre 1987 y 1990 a un cuestionario a un grupo de mujeres nacidas entre 1914 y 1948 sobre sus hábitos alimentarios, estatura, peso y nivel formativo. Diez años más tarde, en 1997, las mismas mujeres fueron sometidas a un cuestionario que recogía información adicional sobre su consumo de tabaco, actividad física, empleo de suplementos alimenticios y de aspirina, además de la frecuencia con la que consumían diversos alimentos, entre los cuales varias especies de pescados azules y blancos.

Entre 2003 y 2010, 32.000 de las mujeres participantes fueron sometidas a chequeos de salud. De ellas, un total de 205 fueron diagnosticadas con artritis reumatoide. Los resultados mostraron que las mujeres con mayor consumo de ácidos grasos Omega-3 ingerían cuatro veces más pescado azul que las mujeres con menor consumo. De las mujeres que acabaron desarrollando artritis, un 27% ingerían menos de 0,21 gramos/día de omega-3. Los ácidos omega-3 también han sido asociados a menor riesgo de enfermedades cardíacas y diversos tipos de cánceres, entre ellos el oral y el de piel.

La artritis.
La artritis es una enfermedad que afecta al sistema musculo-esquelético que provoca inflamación, hinchazón y rigidez de las articulaciones. La artritis reumatoide es una de las formas más comunes de esta enfermedad, y afecta principalmente a dedos, brazos, piernas y muñecas. Es una enfermedad degenerativa para la que no existe cura: tan sólo se puede combatir o ralentizar su progresión por medio de medidas preventivas y suplementos condroprotectores.

Fuente: medicina21.com

Cómo cuidar la vista frente a la pantalla del ordenador.

En la actualidad, el uso de las nuevas tecnologías implica que nuestros ojos estén más expuestos a las pantallas principalmente del televisor y la computadora lo que puede resultar perjudicial y afectar a la vista.

Hay varios consejos que se deben tener en cuenta para que nuestros ojos se encuentren protegidos y lejos de sufrir cualquier riesgo que pudiera generar las horas frente a la computadora.

En primer lugar el descanso es lo más importante, es necesario que la mirada esté relajada por un buen rato, por eso establecer tiempos de descanso en los que alejamos la vista de la pantalla son muy efectivos, puedes recostarte, salir a caminar o hacer lo que desees.

Otra manera de descansar los ojos sin moverse de la PC es fijando la mirada hacia otro lado, prueba mirando objetos que se encuentren cerca o lejos de ella durante unos cuantos segundos y repite este proceso varias veces.

Para relajar los ojos, una de las técnicas más utilizadas es la de apoyarlos sobre la palma de las manos sin hacer presión, sólo dejarlos allí reposar unos segundos para que descansen de la luz que refleja la pantalla.

Y por último nunca olvide que el parpadeo es muy importante ya que mantiene a los ojos húmedos y evita que se irriten, muchas veces al tener la mirada fija y estar concentrados en la PC disminuimos el parpadeo, por eso es muy efectivo realizar varios pestañeos seguidos en intervalos de unos 15 o 20 minutos.

 

 

Fuente: diagnosticomedico.es

Espondilitis Anquilosante o Anquilopoyética. // Grupo espondilitis.eu

Espondilitis Anquilosante o Anquilopoyética.

Resumen

La Espondiloartritis Anquilosante (EA) es una de las enfermedades englobadas por el término más general Espondiloartropatía que incluye: artritis reactiva, artritis psoriásica, enfermedad inflamatoria de los intestinos (EII) relacionada con la artritis, y algunos subtipos de artritis crónica juvenil. En la Europa continental, la prevalencia oscila entre el 0.2 y el 1% de la población total lo que sugiere que la enfermedad dista bastante de ser rara. No obstante, permanece sin diagnosticar. Los síntomas principales son dolor espinal inflamatorio con la limitación subsiguiente de la movilidad de la espalda y la expansión del pecho. El diagnóstico se basa en los signos clínicos, los signos radiológicos (sacroileítis) y la presencia del antígeno HLA-B27 (predisposición genética). Los fármacos no-esteroides anti-inflamatorios y la fisioterapia representan las piezas clave de la terapia. En caso de enfermedad severa refractaria, los agentes anti-TNF (factor de necrosis tumoral) son muy prometedores. *Autor: Prof M. Dougados (Febrero de 2005).

 

Aspectos Generales

Pruebas. HLA-B27

¿Porqué hacer el análisis?

> Para saber si en la membrana de sus leucocitos (glóbulos blancos) se expresa el antígeno B27 (HLA B27). Esta prueba se solicita para evaluar la posibilidad de que el paciente sufra una enfermedad autoinmune que esté relacionada con este antígeno HLA B27.

 

¿Cuándo hacer el análisis?

> Si tienen síntomas de inflamación crónica como dolor o rigidez en ciertas áreas del cuerpo como la espalda, el cuello y el pecho, sobre todo si es un hombre y los síntomas han empezado antes de los 30 años.

 

¿Qué muestra se requiere?

> La determinación se realiza a partir de una muestra de sangre venosa.

La Espondilitis Anquilosante condiciona la calidad de vida de las personas afectadas, siendo la limitación de la movilidad una de las características más destacadas de la enfermedad.

 

Hablaremos de la ESPONDILITIS ANQUILOSANTE // Grupo espondilitis.eu

 Ciclo de conferencias: “El ciudadano, nuestra razón de ser”

Conferencia 12 de Junio 2013

Hablaremos de la ESPONDILITIS ANQUILOSANTE.

Para escuchar la conferencia:

1ª Parte, http://www.espondilitis.eu/MUSICA_MP3/conferencia_espondilitis_1.mp3
2ª Parte, http://www.espondilitis.eu/MUSICA_MP3/conferencia_espondilitis_2.mp3

12 de Junio 2013

Dr. Javier Calvo Catalá, Jefe de Reumatología y Metabolismo Óseo del Consorcio Hospital General de Valencia.

 

Espondilitis Anquilosante, Artritis Reumatoide, Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica, Enfermedad de Behçet, Colitis Ulcerosa, Enfermedad de Crohn, Lupus Eritematosi Sistémico o LES, Síndrome de Sjögren y otras.

Grupo espondilitis.eu pacientes y familiares con enfermedades crónicas reumáticas.

Ciclo de conferencias: “El ciudadano, nuestra razón de ser” – Grupo espondilitis.eu

Próxima Conferencia  12 de Junio en el Salón de Actos del Hospital General,

Avda. Tres Cruces 2 de Valencia.


Hablaremos de la
  ESPONDILITIS ANQUILOSANTE

y se realizará con el formato del clásico cine – fórum, basándonos en la proyección del corto

“El diario de Manuel”, dirigido por la prestigiosa Chus Gutiérrez.

 

Dr. Javier Calvo Catalá, Jefe de Reumatología y Metabolismo Óseo

del Consorcio Hospital General de Valencia.

Puntea aquí.

Congreso Nacional de pacientes Crónicos.

Los días 3 y 4 de mayo de 2013 celebramos en Valencia el I Congreso Nacional SEMERGEN de pacientes crónicos.

Es el inicio de una actividad que deseamos mejore el conocimiento de las necesidades de los pacientes, ayude en la relación médico-paciente y sea una herramienta para que la administración sea más eficiente.

Avanzar en la prevención, planificación y el tratamiento de las enfermedades crónicas es cuestión de todos: pacientes, profesionales y administración. La comunicación entre los protagonistas es fundamental para hacer un sistema sanitario sostenible.

La necesaria reorientación de nuestro sistema sanitario es cuestión de todos. Es necesaria una adecuada comunicación de los distintos protagonistas. La atención Primaria desempeña un papel principal en esta nueva organización y ha de liderar la coordinación con los niveles asistenciales y orientar al paciente en su estancia en el sistema de salud.

El I Congreso Nacional SEMERGEN de pacientes crónicos desea contribuir con la mejora de nuestro sistema sanitario y espera que la luz de la ciudad de Sorolla nos acompañe con unos días agradables.

Os esperamos en Valencia el 3 y 4 de mayo de 2013.

Rafael M. Micó Pérez
Presidente del Comité Organizador

Fuente:  http://www.congresopacientescronicos.com/

Hacia la medicina de género: hombres y mujeres enferman de formas diferentes.

Una investigación publicada recientemente revela diferencias fundamentales entre hombres y mujeres en relación a los síntomas, características y tratamientos de diversas enfermedades: cardiopatías, cáncer, osteoporosis y afecciones hepáticas, entre otras.

El “síndrome del bikini”.
Un estudio editado recientemente por un equipo de investigadores coordinado por Giovanella Baggio, de la Universidad de Padua (Italia), afirmaría que existen diferencias fundamentales entre la forma en que enferman hombres y mujeres, y que la investigación médica realizada durante los últimos treinta años habría estado enfocada casi exclusivamente al paciente masculino.

El artículo, titulado Gender medicine: a task for the third millennium (Medicina de género: una tarea para el tercer milenio) presenta una serie de investigaciones en relación al género y las enfermedades. Según la doctora Baggio, el estudio de la salud de la mujer se ha centrado sólo en el aparato reproductivo. Está afectado por lo que se ha denominado “el síndrome del bikini”, es decir, sólo se han estudiado de forma específica las enfermedades asociadas al aparato reproductor femenino: cáncer de pecho, útero y ovario, básicamente. Durante los últimos diez años, comenta la doctora Baggio, se ha descubierto que la mujer necesita de recursos diagnósticos y terapéuticos diferenciados a los del hombre.

Existen al menos cinco campos en los que hay importantes diferencias de género: enfermedades cardiovasculares, cáncer, afecciones hepáticas, osteoporosis, y farmacología.

Enfermedades cardiovasculares.
Las enfermedades cardiovasculares, que habitualmente son vistas como una patología masculina, tienen síntomas, características y tratamiento diferentes en hombres y en mujeres. Si en los hombres los síntomas de un ataque cardíaco son opresión en el pecho y dolor en el brazo izquierdo, en las mujeres los síntomas habituales son náuseas y dolor en el bajo vientre. Los ataques cardíacos son más graves y complicados en mujeres, cuándo estas se quejan de estos síntomas no suelen ser sometidas a las pruebas habituales para comprobar si han sufrido un infarto, lo cual aumenta la mortalidad.

Cáncer de colon.
El cáncer de colon es el segundo tipo de cáncer más común en hombres y en mujeres. No obstante, las mujeres suelen padecerlo en fases más tardías de su vida, y tienen una localización distinta a la de los hombres. También responden mejor a los tratamientos de quimioterapia estándar: el género también es importante a la hora de determinar la respuesta a la quimioterapia contra diversos tipos de tumores como colon, pulmón, o piel.

Cirrosis biliar primaria, Osteoporosis.
La cirrosis biliar primaria es una afección hepática que afecta sobre todo a mujeres. Los autores del estudio demuestran que tanto en esta patología como en la hepatitis C crónica la genética y los niveles hormonales diferenciados de las mujeres son un factor de riesgo de primer orden. Este descubrimiento también se aplicaría a la osteoporosis, que es vista como una afección principalmente femenina: en este sentido, los autores comentan que la osteoporosis no suele ser diagnosticada en hombres a tiempo.

Farmacología.
Baggio y su equipo de investigadores también demostraron diferencias entre hombres y mujeres en la farmacología del ácido acetil salicílico y otros fármacos. También están comenzando a surgir diferencias de género en farmacocinética y en fármacodinámica.

Las diferencias en sus efectos y en sus efectos secundarios han sido atribuidas a diversos factores: diferencias corporales, diferencia en tiempos de reacción, absorción y eliminación de substancias, y a sistemas hormonales muy diferentes. No obstante, por el momento ninguna de esas teorías ha conseguido reunir pruebas convincentes, y en muchos cosas las pruebas aportadas entran en conflicto entre sí. Por tanto, afirman los autores, antes de comenzar a desarrollar nuevos fármacos, además de administrar medicación de forma segura y efectiva, para la dosificación y duración del tratamiento debe tenerse en cuenta el género del paciente.

El estudio concluye que son necesarias investigaciones y estudios exhaustivos de las diferencias de género de las enfermedades con el fin de eliminar desigualdades en el tratamiento de enfermedades entre hombres y mujeres. La doctora Baggio ve un futuro “muy interesante” para la medicina de género: prevé líneas de investigaciones que deben bifurcarse, diferentes modos de practicar la medicina en función del género, y la necesidad de cambiar la organización de la sanidad.

Fuente: medicina21.com/Articulos

 

Artículos de Medicina 21

¿Porqué la ansiedad me causa mareo?

¿Porqué la ansiedad me causa mareo?

El mareo comúnmente ocurre junto con la ansiedad. Si uno esta experimentando ansiedad, puede sufrir mareo. Por otro lado el mareo puede ser productor de ansiedad.

El sistema vestibular es responsable del sentido de la postura del cuerpo y el movimiento alrededor de nosotros. El sistema vestibular consiste en un oído interno en cada lado, aéreas específicas del cerebro y los nervios que los conectan.

Este sistema es responsable de la sensación de mareo cuando las cosas van mal. Los científicos creen que esta área interactúa con las áreas del cerebro responsables de la ansiedad y causan ambos síntomas.

El mareo que acompaña a la ansiedad se describe con frecuencia como una sensación de aturdimiento o atolondramiento. Puede haber una sensación de movimiento o que da vueltas la cabeza por dentro más que en el medio ambiente.

Algunas veces hay una sensación de balanceo aún cuando uno está parado.

Lugares como tiendas, centros comerciales llenos o espacios muy abiertos pueden causar una sensación de desequilibrio.

Estos síntomas son causados por cambios fisiológicos legítimos dentro del cerebro. Si hay una anormalidad en el sistema vestibular, el síntoma de mareo puede ser el resultado.

Si uno ya tiene una tendencia hacia la ansiedad, el mareo por el sistema vestibular y la ansiedad pueden intecactuar, empeorando los síntomas.

Con frecuencia la ansiedad y el mareo se deben de tratar juntos para lograr una mejoría.

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Fuente: neuropt.org

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CONFERENCIAS – COLOQUIO SOBRE TEMAS DE INTERÉS EN REUMATOLOGÍA / Grupo espondilitis.eu

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“EL CIUDADANO NUESTRA RAZÓN DE SER”

CONFERENCIAS – COLOQUIO SOBRE TEMAS DE INTERÉS EN REUMATOLOGÍA

ORGANIZA: Servicio de Reumatología y Metabolismo Óseo
Consorcio Hospital General Universitario. Valencia
www.reuma-osteoporosis.com

DÍA 6 DE MARZO DE 2013.

LUGAR: SALÓN DE ACTOS DEL HOSPITAL GENERAL UNIVERSITARIO
AVDA. TRES CRUCES Nº 2. VALENCIA 46014.

HORA: 18.30

TEMA: “QUÉ PUEDE HACER LA BALNEOTERAPIA POR TU SALUD”

Ponente: Dr. Xavier Marí
Director Médico “Balnearios activos”

PRESENTACIÓN: D. Sergio Blasco Perepérez
Director Gerente del Consorcio Hospital General Universitario

MODERA: Dr. Javier Calvo Catalá
Jefe del Servicio de Reumatología y Metabolismo Óseo

El Diario Montañes

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